【摘要】目的 通过健康教育,提高高血压疾病患者的医从性,从而提高防治效果.方法 通过社区治疗服务,详细了解高血压疾病患者知识掌握情况.并有目的地、有针对性、系统性进行药物、心理教育干预以及全方位的健康教育.结果 90%患者正确把握了测量血压的时间和坚持服药,改掉了许多生活不良习惯以及不均匀的饮食.血压保持平稳,心电图、血糖、血脂等并发症都得到明显的改善,甚至趋于正常,生活质量得到提高.结论 我们认为健康教育对高血压病的防治起了积极的作用.
　　【关键词】高血压  社区  健康教育  心理护理
　　高血压病在我国呈逐年上升的趋势,而且年龄渐渐年轻化.这是一个很庞大的群体,世界卫生组织(WHO)以及我国卫生部在防治高血压病提出各种防治标准及措施,说明高发率足以引起有关人士重视.经我们几年来的观察,在治疗高血压过程中,除药物以外,还需要健康教育的干预.在社区医疗服务中,这点尤为重要.从2000年起我们社区医疗中,除用有选择性的药物治疗以外,90%高压血患者进行系统的健康教育及有效的心理护理的干预,取得良好效果.现将报告如下:
　　1  临床资料
　　我院社区科于2000年经符合世界卫生组织(WHO)标准确诊高血压病人中,男200人、女150人,年龄段65岁-89岁262人,30岁-65岁88人,以中老年居多,这些患者均有不同程度的血脂异常、血糖升高、心电图改变,甚至有少部分出现糖尿病引起的皮肤溃疡难愈合及糖尿病足等.
　　2  方法
　　利用社区服务这一医疗教育场所,我们以病人为中心,以多种形式充分运用多种教育技巧与病人进行沟通.按不同的年龄段以及不同的文化程度,进行有目的、有针对性全方位的健康教育,具体实施做法有:
　　2.1 首先要倾听,做为一个实施者要耐心的倾听病人诉说,让他们通过语言尽情宣泄,然后耐心热情向他们解释、安慰、表示同情,取得病人的信任.在这一过程中护、患关系形成一个良好开端,对下一步的健康教育工作打下基础.
　　2.2 在交流的过程中,我们发现许多病人由于生活上不良习惯,烟酒过度,工作长期高度紧张状态,不知适当休息和调养、暴饮、暴食,使血液长期处于高脂、高凝状态,血管弹性差,使原有高血压病情加重并出现心脏、肾脏、眼底等脏器受损,生活质量下降.
　　此段时间我们用语言、文字(一些科普书籍)宣传版报等方法,用最通俗的知识传授给病人,使他们意识到不良的生活行为会直接影响生命质量甚至生命危险.及时戒烟戒酒、适量运动,合理饮食调理及注意休息,防止靶形器官的损害,预防并发症.
　　2.3 高血压是一种终生需要服药的慢性疾病,一些患者尤其是老年患者极易引起心理不良情绪、焦虑、紧张、悲观,甚至有过激的行为.而这些不良情绪又使心率增快,血压增高,需要我们进行心理护理于预,使病人对高血压有了正确的认识,清除不良情绪.
　　2.4 教病人学会使用血压计:如测量的方法和时间,做好记录,以利于观察以后的血压变化.督促病人定时服药,一些病人尤其年龄较小的病人,认为血压高时就服,不高就不服,这样不规则的服药方法,直接影响到治疗的效果.
　　2.5 家庭与社会的共同支持,单靠我们医务人员的工作还是不够,还需要家庭和社会上的共同参与,尤其老年患者,他们对家人的依赖及疾病的认识程度,病人的心理冲突,需要家庭的温暖和亲人协助排解,以达康复的目的.
　　2.6 定期走进社区进行有关慢性病防治知识讲座,教会更多的人群如何对慢性病进行防治,从而逐渐达到普及的效果.
　　3  结果
　　通过这几年时间观察,我们经过全面的评估,结果认为实施社区医疗的健康教育,通过社会网络、家庭、同事的帮助与支持是病人改善不良生活方式的有效途径.其中,病人家庭的社会支持起主导地位,通过护理手段干预,可以使病人家属明白其情绪和行为方式会影响病人对疾病的心理和态度.影响疾病的转归,进而影响家庭的社会功能[1].我院社区科收治全部病人总体血压平稳,合并有高血糖、高血脂、心电图改变等症状的都有不同程度改善,许多病人长期保持正常工作,老年患者的生活质量得到明显提高.
　　4  讨论
　　高血压病是一个复杂的多基因、多环境因素影响的疾病,也是一种身心的疾病,社区卫生服务不是单纯的社区医疗服务,而是集医疗、预防、保健、康复、健康教育、计划生育技术指导六位一体的以预防为主,防治结合的综合性服务[2].我们意识到高血压患者这个庞大群体对自我保健知识需求迫切,健康教育势在必行.从宏观上世界卫生组织(WHO)对高血压有正确诊疗标准及使用药物规范,微观上有社区医疗群防群治健康教育的知识普及,从临床上用药指导到家庭生活习惯的改良和治疗保健,使高血压病的治疗从根本上真正得到一个完整防治体系.患者的生活质量不断提高.
　　参 考 文 献
　　[1] 薜华.家庭对病人的社会支持与作用[J].当代护士,2004,(11):25.
　　[2] 刘忠华,张少华,肖征.健康教育在社区卫生服务中的作用与组织实施[J].社区医学杂志,2004,2(1):39-41.