游戏早在人类社会初期就作为教育和体育的手段,人们借助游戏对自己的后代进行教育,传授各种社会活动的经验,首先是劳动的经验.游戏在一定程度上反映了人类社会的生活方式,如原始社会末期的鄂温克儿童经常进行的"打熊游戏"等,正是鄂温克人游猎生活的反映.现代儿童乐园里那些大型的电动游戏、电子游戏等,则是现代信息社会科学技术新发展的反映.游戏是一种普遍现象,孩子们在自然玩耍中随心所欲,超越了历史及风土规矩,所以游戏含有"玩耍"、"消遣"和"娱乐"的意思.它体现了游戏的一个方面,同时也表明体育本身就是一种游戏,正如60年代初荷兰的文史学家浩依金在他的《游戏与人》著作中写道:"今天,在我们的生活中,人们已除去了那种认为玩是一种恶习的意识,从身心健康出发,玩耍不论对孩子还是对大人,都是一种不可缺少的体育活动."
　　何谓体育游戏?体育游戏是游戏的一种,它是按一定目的和规则进行的一种有组织的体育活动,也是一种有意识的、创造性的和主动性的活动,其基本特征是大众性、普及性和娱乐性.体育游戏可分为活动性游戏和竞赛性游戏.竞赛性游戏是活动性游戏发展的高级阶段,如球类运动中的篮球、排球、足球、手球、乒乓球,田径运动中的接力跑、障碍跑游戏等.竞赛性游戏有规定的场地、器材和比赛时间,有固定的成员和严格的统一规则,具有复杂的技术和战术,并且需要专门的训练.而活动性游戏,则不需要专门的训练和较复杂的规则,参加游戏的人数没有限制,场地、器材以及比赛时间也没有严格的规定,它最适合于儿童和青少年活动.
　　一、体育游戏在准备活动中的运用
　　一般准备活动中是慢跑、行进操、定位操,反复使用会使学生感到枯燥、厌倦,课堂气氛呆板沉闷.可以采用一些奔跑类的游戏,如蛇形跑、螺旋跑、跑动中的"听号抱团"、"拉网捕鱼",或者用跳绳、跳橡皮筋、"猴子抢球"、"传球触人"等方法,这些活动同样也能取得热身的效果.有些游戏既能起到活动肢体、提高兴奋性、集中注意力的效果,又有利于组织教学,例如"听口令做相反动作"、"有效无效口令"、"人手一球"、"取球比赛"等等.这些游戏形式多样、新颖,既是游戏内容又是组织教学的手段.
　　专门性准备活动,如短跑教学课,可采用训练反应速度和动作速度的游戏,如"黄河长江"、"喊号追人"等.在篮球课的准备部分,可采用"两人争球"、"巧入营门"、"传球比快"等游戏使学生熟悉球性.运用体育游戏进行准备活动的目的是使学生从心理上和生理上为课的基本部分的教学做准备,通过准备活动表现出良好的身体机能状态和心理状况,把学生的兴奋性调节在一个适宜的状态,因此教师在组织游戏时一定要有效地控制和调整.
　　二、体育游戏在技术技能教学中的运用
　　在体育技术技能教学中,正确运用游戏法,可以改变单一枯燥的练习形式,提高学生的学习兴趣,在变化的情况下强化动作技能,促进动力定型的形成.例如:篮球教学中"一人运两球"、"活动篮筐"、"投篮晋级"等游戏将对篮球的基本技术游戏化,灵活了教学方法,增加了练习的趣味性,吸引学生全身心投入,这样更有利于掌握动作技能.
　　中长跑是一项有效发展学生心肺功能、培养学生意志品质的教材.但如果一味地按中长跑竞技比赛的要求,逼着学生绕着田径场一圈圈地跑,使学生跑出恐惧、跑出厌倦,也不利于学生的身心健康.
　　如果采用一些追逐游戏、越野跑,或者给长跑赋予一定的情景、情节,如"奔向二十一世纪"、"环球旅行",可使学生在快乐的气氛中和丰富的想象中达到教学目的.在球类教学中,可根据学生的身体素质、技术水平降低球门、缩小场地,对规则进行变异,使学生充分体现到体育教学中成功的乐趣,从而提高学习积极性.
　　体育技术、技能教学中游戏法的运用,要注意学生动作技能形成的不同阶段的任务与要求.一般来说,在动作技能形成的"泛化"动作阶段不宜采用游戏法,让学生能在相对固定的条件下熟练地完成动作,提高动作自动化程度和机体工作能力,建立动力定型.
　　三、体育游戏在身体素质练习中的运用
　　身体素质练习,一般动作难度小、负荷大、比较单调.采用游戏法练习,可以增加趣味性,调动学生练习的积极性.如:发展腿部力量的"时代列车"、"立定跳比远"、"蛙跳接力"、"双人蹲跳",发展上肢力量的"推小车"、"平衡角力"、"推人出圈",发展灵敏素质的"打龙尾"、"掷沙包"、"打活靶"等游戏,可以根据不同的目的要求进行选择运用.
　　游戏法用于素质练习时,学生比较兴奋,积极性较高,教师要注意运动量的控制,防止负荷过大,同时要采取安全措施,防止出现伤害事故.
　　四、体育游戏在整理活动中的运用
　　游戏法用于整理活动,有助于消除疲劳,促进身体机能尽快恢复,使人体更快地由紧张状态过渡到相对安静状态.一些小负荷的游戏活动,在大脑皮质所引起的兴奋可以加深运动中枢的抑制,促进其恢复、整理活动的游戏内容和形式力求做到轻松、活泼、精彩幽默,使机体的生理、心理得到放松.
　　体育游戏在学校体育教学中有着不可替代的健身作用.我们教师要根据体育教学各个环节的任务要求,选择、创编一些有针对性、适用性强的游戏方法,对学生实施健身教育,这也是目前学校体育教学的又一发展方向和改革途径.
　　参考文献
　　[1]孟刚 体育游戏与人的社会化[J].贵州师范大学学报,1995,(5).
　　[2]吴忠海 我国现代体育教育观的思考[J].体育教育研究,2002,(1).